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泰和公司职工白雪洁散文 | 在运动中感知生命力
发布时间:2025-11-24       浏览量:5539      分享到:

当“90后步入中年”的论调像落叶掠过窗棂,生活的压力早已如潮水般漫过肩头。被房贷车贷的琐碎、职场竞争的焦灼、家庭责任的牵绊,亚健康的疲惫如影随形,睡眠变浅、肩颈僵硬、气血不足,连脚步都透着沉重,就像台长期高负荷运转却无人养护的机器,浑身滞涩得难以前行。

就在这平淡如水的日常生活里,我总努力寻找某种合适的方式,来戒除单调、释放压力、充实自我。直到这次破天荒的随着同事走进了公司职工活动室,拿起羽毛球拍的那一刻,生疏得连发球都磕磕绊绊,可随着来回挥拍的节奏,生活仿佛按下了“切换键”。  

不用想待处理的文档,不用愁未解决的难题,眼里只剩飞舞的羽毛球,耳边只剩球拍的脆响与同事的互动。攻防间,心跳从急促逐渐变得有力,血液加速奔涌,每一次笨拙的起跳、生疏的扣杀都带着冲破桎梏的畅快,汗水顺着额角滑落,紧绷的肩颈竟慢慢舒展。彼时的浑身燥热,与室外那寒风凛冽显得格格不入。那份在运动中升腾的热意,加速的心跳声比任何时候都让我心安,恣意,感知自己鲜活的生命力。

在有力的心跳中,我触摸到生命最本真的律动,那是不向疲惫低头的韧劲,是冲破困境的勇气;在挥洒的汗水中,我读懂了人生何惧逆境,所有压力都能随汗水蒸发,所有迷茫都能在拼搏中消散。羽毛球拍挥动的,不仅是羽毛球,更是对生活的热忱与担当。  
人总是喜欢待在自己舒适的领域,对于未知的事物有种本能的抗拒。说起对羽毛球的喜爱还得从中学那会儿讲起,那会儿与我要好的一名女同学是一名体育生,性格大大咧咧的,特别爱玩。每次体育课都会找我打羽毛球,起初我总以不会打拒绝,可她却总回一句“没事,我教你!”然后不厌其烦的陪练,满操场都是我忙碌捡球的身影。每次快要泄气时,她的鼓励总能给我力量,让我在跌倒后一次次起身,依然有勇气奔赴那些没走过的路、没遇过的挑战。  
参加工作后,我总以忙碌为借口逃避运动,下班便瘫在床上刷手机,任由身体越发沉滞。现在每每回想起来只觉时间被浪费后的惋惜。当我再次挥拍起轻盈的白色羽毛球,那个教会我打球的姑娘还是会出现在我的脑海中,扎着麻花辫的她动作灵活却充满力量,那一声声的加油声和嬉笑声似乎就在耳旁,还是那么清晰、那么熟悉。  
运动,让我收获了舒展的体魄、昂扬的状态,更重塑了面对人生的心态。别再让忙碌困住脚步,每天抽出一小时,在运动中释放自我,在汗水中寻找力量,当心跳与自信同频,便敢大声宣告:何惧岁月,何惧逆境,运动便是我们感知生命力、拥抱生活的最好答案!  
人生何惧!等到逆风散尽,便是顺风顺水。(白雪洁)